朱迅是成千上万层出不穷的主持人队伍中普通的一员。她的经历也普通，生于北京，长于北京，17岁离开北京，10年后又回到北京。但熟悉她的人会发现这普通中的“不普通”；“撬”了本属于姐姐的机会出演《摇滚青年》中的“小小”——勇敢；放弃了十拿九稳的电影学院录取通知书而选择去日本读书吃苦——清醒；自己打工支付高额学费完成了学业——辛苦；能把日语说得那么好，并在日本主流电视媒体占过一席之地——争气；不靠父母关系出国却因为照顾父母身体毅然回国——孝顺……
生活中的许多事情，心里的许多话其实 也用不着说出来，说出来就过时，随着时间的推移，他们会变得模糊或者清晰。本书在为能给无数刚开始梦想的年轻朋友提供一点现实的启示，让他们能够少走弯路。


　　朱迅想把最真实的一面呈现书中。大量照片曾让我们产生争执。她认为照片量少为好，她不想让读者认为这本书是她的“写真集”，我坚持量多而好，因为现代阅读习惯欣赏的是图文并茂。